Нефть Brent
$73.30
+3.08%
3
Как известно, любое полезное для организма вещество в избыточной дозировке может нанести вред. Точно так же некоторые яды в низких концентрациях являются лекарствами, и наоборот. Все зависит от дозы. В том числе и в случае со многими заслуженно любимыми лекарственными растениями.
Например, мелисса входит в пятерку лидеров среди успокоительных трав. Она снимает тревогу, раздражительность, повышает работоспособность, помогает сосредоточиться, является мягким спазмолитиком. Однако в состав мелиссы входит вещество цитраль, которое обладает слаботоксическим действием. Поэтому после 2-3 недель ежедневного приема настоев и чаев с мелиссой возможно появление головокружения, головных болей, заложенности носа и тяжести в лобно-височной области. Соответственно, более двух недель подряд мелиссу пить не стоит.
Мята перечная считается женской травой: снижает боли и неприятные ощущения во время менструации. Снимает мышечные и сосудистые спазмы, снижает давление при гипертонии. Помогает при кишечных коликах. Но людям с брадикардией, гипотоникам и астматикам мятные чаи и настойки следует принимать с осторожностью, поскольку содержащийся в растении ментол снижает артериальное давление, замедляет сердечную деятельность, осложняет работу дыхательного центра. А мужчинам мяту лучше не употреблять вовсе. Ведь три стакана мятного чая в день даже у молодых здоровых мужчин вызывают снижение эрекции за счет ухудшения кровообращения в половом члене.
Ромашка аптечная обладает выраженными противовоспалительными, а также спазмолитическими и желчегонными свойствами. Успокаивает желудок при гастритах и язве, восстанавливает поврежденные слизистые оболочки. Но передозировка ромашки может вызвать у женщин чрезмерное расслабление мускулатуры матки, что чревато расстройствами менструального цикла, а также ослаблениями при беременности. А постоянное употребление ромашки даже в небольших дозах препятствует всасыванию железа в пищеварительной системе, что со временем может привести к железодефицитной анемии.
Еще Гиппократ знал, что артемидия (полынь) лечит женские болезни, возбуждает аппетит и помогает бороться с аллергией. На основе полыни готовят абсент. В конце 19-го начале 20-го веков по Европе прокатилась эпидемия “полынной лихорадки”: многие пристрастившиеся к абсенту заболевали различными нарушениями нервной системы – от галлюцинаций до “полынной эпилепсии”. Так что полынь противопоказана при беременности, а всем остальным ее препараты можно принимать не более 14 дней.
Зверобой – один из самых популярных природных антидепрессантов с успокаивающим действием. Кроме того снимает спазмы пищеварительной системы, обладает противовоспалительными свойствами. Но при этом ослабляет организм перед ультрафиолетом, поэтому при его приеме следует воздержаться от загара, иначе можно быстро заработать тяжелый ожог. При применении дольше месяца зверобой может вызывать горечь во рту, боли в печени, запоры. А в случае приема более трех стаканов отвара зверобоя в день возникает вялость и сонливость. На мужскую эрекцию зверобой влияет согласно своему названию - убивает в мужике зверя.
Крапива обладает кровоостанавливающим и желчегонным действиями. Отвар из ее цветков эффективен при лечении хронического бронхита. Но не многие знают, что крапива повышает сократительную способность матки. Знахарки издревле использовали крапиву, как абортирующее средство. Так что беременным крапива категорически противопоказана. Также не советуют ее применять при выраженном атеросклерозе сосудов, гипертонии, опухолях предстательной железы и матки.
Мать-и-мачеха – эффективное отхаркивающее средство, заодно улучшающее пищеварение. Но помните, это растение содержит токсические алкалоиды пирролизидина, которые могут вызвать вено-окклюзионную болезнь печени – воспаление, связанное с застоем крови в органе. А отхаркивающий эффект связан с повышением давления в малом кругу кровообращения, что плохо переносят астматики и сердечники.
Мы специально прошлись по самым популярным лекарственным травам, чтобы показать - во всем важно знать меру! Точно так же, как передозировка некоторых витаминов гораздо опаснее их недостатка. Мораль: не стоит путать фиточаи и отвары с компотом или зеленым чаем. Один стакан – максимальная суточная доза, причем не более двух недель подряд.
Виктор БЕРЕЖНОЙ
