Нефть Brent
$72.83
0
Практически любая реклама косметических средств напоминает нам, что человек большей частью состоит из жидкости. А “сухой остаток” не превышает 30%. Причем, по подсчетам специалистов, с годами количество жидкости в организме уменьшается. Но далеко не все визуально “высыхают”. Оценивая же отеки некоторых людей, этого и вовсе не скажешь. Медицина придерживается мнения, что уровень жидкости в организме и ее скопление в отдельных местах – это разные вещи. Можно запутаться. Но только в теории, на практике отечный синдром встречается практически у каждого второго человека старше 40 лет.
Итак, под отеками принято понимать избыточное скопление жидкости в отдельных полостях организма. Чаще она скапливается в подкожной жировой клетчатке, плевральной или брюшной полости, околосердечной сумке, мошонке и конечностях. Характерной особенностью отеков является увеличение объемов, изменение форм органов и частей тела. Следует помнить, что каждый пятый больной, обращаясь к терапевту, жалуется на отеки нижних конечностей. Реже их замечают на руках и под глазами.
Ученые уверяют, что отечный синдром сопутствует острому тромбозу глубоких вен голеней, хронической венозной недостаточности, заболеваниям сердца, почек, печени, артерий, вен, а также заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Чтобы понять причину, врачу придется попотеть, ведь при таком их многообразии быстро не сориентируешься. Хотя у каждого недуга, сопровождающегося отеком, есть свои отличительные черты. К примеру, при остром тромбозе глубоких вен отек нарастает в первые дни заболевания и, в зависимости от уровня закупорки сосудов, может охватывать всю нижнюю конечность. При этом промедление может стоить ноги. Нужна срочная операция. Далее, хроническая венозная недостаточность на фоне варикозно расширенных вен приводит к отекам, усиливающимся к концу дня. Лечат их методом пневмокомпрессии и мануальным вено- и лимфодренажем. Для компрессии применяются медицинские компрессионные чулки. В качестве поддерживающей терапии назначаются препараты, тонизирующие вены. А от применения мочегонных средств при таком диагнозе стоит отказаться, они могут причинить вред.
Отеки при заболеваниях суставов зачастую сочетаются с болью, ограничением подвижности. При хронических полиартритах, плоскостопии и деформации пальцев стоп мочегонные тоже не “работают”.
Отечный синдром при хронической артериальной недостаточности считается уделом мужчин, причем курящих или тех, кто отмораживал ноги. Чаще поражается голень. Она становится бледной, гладкой, без волос. Таблетки и мази не помогут, без операции не обойтись. При заболеваниях внутренних органов отеки стоп и голеней всегда двусторонние. Это их отличительная особенность. При масштабном поражении сердца, печени, почек может развиться отек всего тела с накоплением жидкости в брюшной полости (асцита).
Практически все, кого беспокоят отеки, полагают, что принимая мочегонные средства, можно избавиться от “лишней” жидкости. Как уже стало ясно, нередко эта теория оказывается ошибочной, а иногда очень даже вредной. Но симптоматическое лечение никто не отменял. Только оно не заключается в безбожном приеме медикаментов.
Прежде всего, при лечении всех отеков назначают диету с ограничением соли до 1,5-3 грамм в сутки, а бывает, что и меньше. Белки должны поступать с молочнокислыми продуктами, с нежирным молодым мясом, рыбой, птицей, которые лучше давать в отварном виде. Подбирая ежедневное меню, следует помнить, что в черном хлебе, колбасе, ветчине, сосисках, консервах, сырах содержится много соли. Мало ее в макаронных изделиях, картофеле, крахмале, яичном желтке, но не в белке. В рисе, муке, чае, кофе соли нет.
Если врач не установил особый питьевой режим, то можно жидкости употреблять до полутора литров в сутки, включая бульоны, супы, напитки и слабо минеральные воды. Для улучшения восприятия несоленой пищи, ее вкус можно “разбавить” укропом, петрушкой, чесноком, зеленым луком, лавровым листом, тмином и эстрагоном.
Затем, независимо от недуга человек нуждается в достаточном количестве витаминов: А, РР, С, Р и особенно группы В. Их много в цитрусовых, моркови, облепихе, бруснике, черной смородине, шиповнике, яблоках. Следует взять на заметку, что больной с отеками должен питаться дробно, малыми порциями, 5-6 раз в сутки. Последнее принятие пищи должно быть за 3-4 часа до сна.
Теперь о мочегонных. При их применении следует придерживаться нескольких основополагающих принципов. Больному нужно учитывать, что:
Среди мочегонных трав и кореньев прошли испытания временем лист толокнянки, трава хвоща полевого, лист ортосифона (почечный чай), лист брусники, цветки василька синего, плоды можжевельника, березовые почки, зверобой, сельдерей, мята, корни девясила, петрушки, кувшинки. Мочегонным действием обладают также молоко, творог, мед, сок калины, рябины, лимона, зеленые сорта яблок, чай, особенно зеленый, кофе. Если хочется необычного вкуса, можно сделать даже мочегонный коктейль. Нужно взять по стакану сока калины, рябины, половину стакана сока лимона, 100 г меда и три ложки фитолизина. Все тщательно перемешать и принимать по одной столовой ложке 4-5 раз в день, но только не на ночь.
Игорь ЗАИКОВАТЫЙ
